午前4時30分に起床して5:00から読経 引き続き坐禅に入りました。

6時30分から、お掃除をして、7時00分から朝食を済ませ、8寺00分から1時間の坐禅。

9時00分から写経という行程で粛々と進んでいます。

慣れない早朝の起床は、体調が崩れた方もいらっしゃいました。

 

朝食は、お粥と梅干しとタクアン、そして塩昆布だけなので、物足りなさを感じていた人もあったようです。

8寺00分からの坐禅は、強烈に睡魔が襲ってきたようで大変だったみたいです。 強烈な警策を受けてお目覚めの方もちらほら。

9寺00分からの写経は、2時間かけて般若心経を丁寧に書いていらっしゃいました。精神を集中させるには良い行かと思います。

徒歩訓練に出かけられて、夕食時にお帰りの行程です。

 

明日の午前中までの行程の研修、気合いを入れて頑張ろうという気概が感じられます。